sunwell
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身体もすっかり暖かさに慣れ縮こまった体も伸びやかになってまいりました。

これからは、梅雨の季節に向けて関節の痛みなどを感じられる方々もおられるかもしれません。

6月のSOSOCA・ソソカは、4月から行っている基本動作６動作のパルミルギを中心にクッコリチャンダンからチャジュンモリチャンダンに移りリズムの変化も楽しめる内容となります。

空気の温かさや季節感に合わせて、チャンダンもリズミカルに♬。

すっきりしっかり発汗もしながら涼しげなMuyongをどうぞお楽しみください。