sunwell
lakadee
lab

呼吸を深めることは、最も優しいセルフマッサージ。

指圧も針もエステも、外側からのアプローチですが、呼吸は自らの力で内側からアプローチをします。

血行、リンパ、筋肉＝身体だけではなく、頭と心までホッとでき、安心を与えてくれます。

2025年を振り返り、深～い呼吸で今年を整えましょう。

2025年の締め、12月。

準備はよいですか？

今年あったこと、踊ったことを爽快に振り返り、2026年の扉を開けましょう！

チャンゴの音、カヤグムの音が掻き立てます！

5月、9月と開催したMUYONG WORKSHOP in 松本も、三回目を迎えます！

2025年最終回となります。

3回に渡って積み上げた舞い、一回参加で経験したステップを笑い楽しく優しく柔らかく踊る濃～い3時間のワークショップです。

3回目の再度には、3回に渡って積み重ねたご自身の美しさ、楽しさを存分に舞っていただくよう、衣装を纏い締めとさせていただきます。

※一回参加も大歓迎です。

自然界の一番盛り上がる実りのシーズンがやってきます！

豊作を祝うように、SOSOCA・ソソカもめでたい舞いで盛り上がりましょう！

同時に冬支度もしましょう♪。

さあ、秋がやってきます！

冬支度の時期ですよ！

美味しいもの食べて、踊って歌って、一年の総括の宴会の時期です。

締めの準備はいかがですか？

一年を締めくくるラストコールです。

もし、これ！といったことがないのであれば、強制的に節目がやってくるのでその波に乗りましょう♪。

あとで、よかった…と思える日が必ず来ます。

PULI WORKSHOPもその一つのきっかけであること、どこかに記憶しておいてください。