INFORMATION / お知らせ
2026 / 03 / 31
PULI WORKSHOP 1.5H5月のお知らせ
凝り固まった身体は、軽やかな時の記憶も連れ去っていきます。
心も同じ。
どうしたいかは、体調次第ではなく、私の意志と希望の中。
5月のテーマ：
テーマ1：軽やかさを感じる
テーマ２：リズムに合わせてルンルンランラン♪
テーマ３：深呼吸と深睡眠
2026 / 03 / 31
SOSOCA・ソソカ MUYONG WORKSHOP 5月のお知らせ
芽吹き鮮やかな色が付く、新しい命にあふれる5月。
身体も踊りやすさを感じる。
それをそのまま表現しましょう。
難しいこと考えず、余計な不安と悩みをぬぎすてて。
風邪は毎日、新しく吹いているのだから♪。
2026 / 03 / 10
SOSOCA・ソソカ MUYONG WORKSHOP 4月のお知らせ
3月20日に、2026年の最後の新年が明けたら本格的な2026年のスピードが加速されます。
丙午ですしね。
今年ばっかりは、のんびりしてては勿体ない年ですので、「波に乗った」ら気持ちいいです。
MUYONGも、波のように風のように自然の動きを意識すると美しさが増します。
すると自然に笑顔が湧き出てくるでしょう。
2026 / 02 / 15
PULI WORKSHOP 1.5H 4月のお知らせ
舞ってました！春を🌸。
花粉症が、まだ残るこのころですが、とにかく春風と共に爽やかに行きましょう♪。
テーマは、この3つで😊。
・春風に揺られてリラックス
・免疫力アップ
・アクティブな癖付け
2026 / 01 / 29
SOSOCA MUYONG WORKSHOP 3月のお知らせ
3月の春の到来に伴い、今一度、SOSOCAを振り返ります。
SOSOCAとは、空・ソリ・風の頭文字をとって名付けました。
詩人・尹東柱 ユンドンジュ （1917～45年）の詩に影響を受けて、優しく軽やかに、鮮やかで淑やかに…という想いを込めてつけました。
あっという間に5年。
参加者の皆さん、言葉のごとく日々踊られています。
これからも♪。