INFORMATION / お知らせ

2022 / 10 / 27  

MUYONG WORKSHOP PULI 1.5H COURSE 2回目開催のお知らせ

MUYONG WORKSHOP PULI 1.5H COURSE 2回目開催のお知らせ

とても気になる、体験コースありますか?とお問合せを頂き、

8月に続き、2回目のスペシャルワークショップを開催いたします。

心・体・脳のバランスを取りたい、すっきりしたい、自身を整えたい、踊る前に身体の調子を整えたいなど感じられている方にピッタリです。

PULIとは、解く(풀이)を表しまた、根っこ(뿌리)も表します。

意識的、無意識的に力んでいる自身にノックをし、一旦パーツパーツをスイッチオフ。

オリジナルの呼吸を深くした後に、心地よさの中で新しいスイッチを入れていきます。

その後、身体を伸ばし心の緊張と鎖を解き、こうでなくちゃ!と構える脳みそを解放します。

同時に小さな筋肉へのアプローチも。

歪みのない自身の軸を感じながら、あっという間の1.5時間、2022年の締めくくりに一緒に緩みませんか?

 

ユニセックスクラス、8名様限定とさせていただきます。