INFORMATION / お知らせ

2022 / 11 / 26  

2023年1月 SOSOCA・ソソカ MUYONG WORKSHOPのお知らせ

2023年1月 SOSOCA・ソソカ MUYONG WORKSHOPのお知らせ

鮮やかな2023年を迎え、新年早々喜びの舞を踊るべく

2023年1月 のSOSOCA・ソソカ MUYONG WORKSHOPをお知らせいたします。

 

1月14日(土)、22日(日)午前9:30ー11:40

東京都荒川区 西日暮里ふれあい館2階音楽室

 

冬真っ只中の1月、筋肉が集中する下半身を動かすことによって

体温の上昇を促し新陳代謝も上げていきます。

パルトンジャ(足の動き)を中心にプログラムを組んでいきます。

外は寒くても、ぽかぽかなひと時をお楽しみください。