INFORMATION / お知らせ
2023 / 02 / 23
ソソカ・SOSOCA MUYONG WORKSHOP 4月のお知らせ
今日の東京は快晴☀!
数日前の天気予報では雪模様と報じていましたが、これはありがたいはずれ°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°。
今日は、父の命日だったので家族でお参りに。
お参りに行く度、簡単な食事を用意しるのですが、今日私が担当したのは、ナムル。
味付けはシンプルにしつつ、色と材料で鮮やかさを表現し、もう春なんだよ♪と料理でお伝えしてきました。
さあ、4月です。
星(宇宙)の新年が明けた直後の4月は、学校で入学式があるからではなく、新しい出発を迎えるに必然的でもありピッタリなタイミング。
四季がある日本では、丁度桜満開で、花々がこれでもかと開き色と香りを持って「生きている」ことを主張します。
SOSOCA・ソソカでは、2023年1月から新たな歩みを進めており、4月も引き続きその歩みを継続します。
冬の間、筋肉の大半が集中する下半身を鍛えることによって、体温を上昇させ新陳代謝の機能を冬のせいで下げないように、毎回鏡が曇るほど動いてきました。
春からは、その下半身の土台(根っこ・プリ・PULI)に支えてもらいながら、軽やかな上半身の動きに徐々に移ろうと思います。
美と健康、幸福とリズムに溢れるSOSOCA・ソソカ、4月もルンルンで行きましょう!
■SOSOCA・ソソカ 4月のスケジュール
日時 2023年 4月 9日(日) 22日(土)
午前9:30 – 11:40
場所 東京都 荒川区 西日暮里 ふれあい館 2階 音楽室