INFORMATION
2024 / 04 / 30
PULI WORKSHOP 1.5h 6月のお知らせ
月一回行われるPULI。
この一回を逃すとまた一か月空いてしまうので、緊張感をもって参加してくださる参加者の皆さん。
グループでやることによって緊張感も出るからやる気になるけど、一人じゃやらない…とのこと。
ですが、月一回のエクササイズでは体が慣れるにも年月がかなりすぎてしまいます。
気に入った動きや呼吸、記憶に残ったステップは、家で仕事場で、「ながら運動」でもいいので是非体を動かしてください。
身体は正直です。
必ず結果や変化が現れます！
6月もファイティン！