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新緑の清々しさが眩しい5月の長野県松本市で、この度、新しいMUYONG WORKSHOPがスタートすることになりました！

カラダをゆるめて朝鮮半島の伝統の舞を楽しむひと時。

韓ドラや歴史好きの貴方、是非一緒に踊りませんか？

韓ドラの世界、MUYONGを体験できるだけでなく、ヨガや小さな筋肉へのアプローチなどを取り組んだオリジナルの呼吸法をエクササイズでマインドフルネスの楽しんでいただけます。

ここ松本でしか体験できないオンリーワンのワークショップです。

是非、このチャンスを掴んでください。

こんにちは、

三日ぶりの晴天！今日は20名様限定ワイナリーツアーのご案内です。

パートナー企業の株式会社クルーズバケーション様と株式会社アンド23の3社で共同企画

「北アルプス山麓ワインツアー」のご案内と予約時開始をお知らせいたします。

ツアー初日には、 J.S.A.ソムリエ・エクセレンス 橋本英和様によるワインセミナーと

夕食時には、長野地産の自然の恵みを存分に含んだ食材を使ったフレンチコースと北アルプスワインぶどう研究会様のワインのマリアージュで

特別な夜をお過ごしいただけます。

そして、このツアーを引き立てる宿は、弊社一押しの ANA ホリデイ・インリゾート信濃大町くろよん 様でございます。

充実したホテルの施設をご堪能いただきながら、ゆっくり温泉にも浸かって頂き、

お一人で気軽に参加いただいても良し、ご家族でご参加いただいても良し、ワイン好きの仲間たちと集っても良しのツアーでございます。

既にご予約を頂いており、20名様限定となっております。

お早めにご予約いただくことをお勧め致します。

ご予約は、弊社または下記、株式会社クルーズバケーションへ。

クルーズバケーション | あなたに感動の船旅を | CRUISE VACATIONS

・TEL. 03-6453-6681

・MAIL. ttsurukawa@cruisevacation.jp

桜のそよ風が心地よい春爛漫な今日この頃です。

そんな春の日に嬉しいお知らせです！

コロナ下の沢山の制限の中での生活がもう2年以上続いておりました。

それに伴い、弊社でもイベント企画の自粛、団体旅行、ツアー企画の自粛を余儀なくされてきました。

が、この度、2022年5月より、団体様のご旅行、ツアー、イベント企画の再開をさせて頂きます。

この期間、皆様からお聞きした夢や希望、目標を少しでも現実化すべく楽しく世界で唯一のひと時を提供できるようこれまで以上にスタッフ一同邁進して参りますので、皆様、どうぞよろしくお願いいたします。

都度、弊社HPにてお知らせさせていただきますので、是非HPを含め、イベントやワークショップ、ツアーにご参加ください。

皆様にお会いできる日を、皆様の夢をかなえるお手伝いをさせて頂くひと時を楽しみにしております。

桜満開の春の香り漂う4月、皆様、いかがお過ごしですか？

春分の日に4つ目の2022年の扉が開き、２０２２年本番がスタート致しました。

SOSOCA・ソソカも順調に12回のワークショップを終え、4月16日に13回目を迎えます。

参加者のご希望をヒヤリングしながら、作品の習得を組み込み２０２２年のワンクールを終えることが出来ました。

第２クールの４、５、６月は、１～３月の間に習得した「ソンブクチュム」にも用いられている基本動作２、５、６、メギ、クビチギ、パルミルギの腕のしなやかな動作と下半身トレーニングを行います。

初回からご参加くださってる方々は、呼吸が見違えるほど深くなりMuyongに余裕が出て参りました。

ご自身の「苦しい」部分の解放、無意識に行う「頑張りすぎる自分」、「無理をすることを当たり前と思うマインド」の排出とリリースをとても上手に進めておられます。

ワークショップの2時間、共にオリジナルの深呼吸を行いインナーマッスルと各部位の筋肉へのアプローチを行い心地よい状態でMuyongを踊っているだけですが、その感じ方や変化、楽しみ方、進化はそれぞれ、様々です。

それらを一番近くで寄り添いながら見守れるインストラクターとしての私の心も満腹状態、幸せな限りでございます。

秋には、豊作イベントを企画し、踊る喜びを全身、五感で体験しようと盛り上がっているところです。

Muyongを踊る喜びを自己満足に留まらず、ご家族や会社の同僚、友人にまで拡散させられるような皆様の笑顔と幸せのために、5月のSOSOCA・ソソカも楽しく進めて参ります。

ご興味を持たれた方や、新規ワークショップの発足など、お気軽にご相談、お問い合わせください。

この味わったことのない心地よさと幸福感を一人でもたくさんの方に感じて頂け、世界10億人にMuyoungファミリーを拡散するため、スタッフ一同これからも邁進して参りますので、どうぞよろしくお願いいたします。

昨日のソソカ・SOSOCA ワークショップは、ぽかぽか陽気と鳥のさえずりの中、行われました。

ご参加くださったメンバーの皆様、お疲れ様でした。

春は、もうすぐそこ！

身体の変化を感じながら、「今日」の声を聴き、沢山のノックをして一心体のバランスを取ることが出来たのではないでしょうか？

Muyongは、ソンブクチュムの小道具のソンブク（手太鼓）の撮影を行い、順調にステップを進めていけていますね。

3月も引き続き、楽しみながら進められればと思います♬。

さて、ソソカ・SOSOCA 4月のスケージュールをお知らせいたします。

4月16日、24日でございます。

4月16日(土）は、夕やけこやけふれあい館

4月24日(日)は、西日暮里ふれあい館になります。

4月は、桜ひらひら舞う春の温かい風の中、学生たちは入学式を、新社会人の皆さんは新しい生活をスタートされます。

ご自身がこれに当てはまったり、ご家族や周囲の方がこれに当てはまり、何かと忙しかったりそわそわする季節かもしれません。

そんな時は、ソソカ・SOSOCA ワークショップの時間をご自身との向き合いの時間にしていただき、リラックスするも良し、身体のメンテナンスをするのも良し、汗をかく時間にするも良し…とご自身の心地よい活用法で楽しく過ごしていただければと思います。

皆様の体調と心の声、身体の声、実際のお声を聴きつつ最適なプログラムを組んでまいります。

新規見学、参加者、いつでもウェルカムです^^。