sunwell
lakadee
lab

5月の松本でのMUYONG WORKSHOPが昨日のことのようです。

9月12日に待ちに待った2回目を開催いたします！

また、皆様にお会いできること、とても楽しみにしております。

今回は、前回より時間をたっぷり取り、MUYONGをじーっくり踊ろうと思います！

ワークショップの最後にはチョゴリを纏っての記念撮影も勿論OK！

お美しいご自身の姿を是非記録に残しましょう♪。

「鮮やかな新しいご自身との出会い」

そんなひと時になればと思います。

猛暑続く今日この頃ですが、夕日輝く午後にはトンボが飛び始め、季節は秋に着々と向かっています。

2022年9月のSOSOCA・ソソカのスケジュールをお知らせいたします。

9月には、ワークショップを24日（土）に一回のみ開催し、18日（日）には、会員様限定のスペシャルアートイベントを行います。

アートとは、踊ることに限らず、歌ったり描いたり演技をしたり纏ったり撮ったり…といろんな形で表現をすることだと思います。

私たちは、SOSOCA・ソソカという場で共に踊って自らを癒しまた満たしていますが、たまには息抜き、新鮮な風を味わうのも良いと思います。

既に皆様、楽しみにされているこのイベント♬。

皆さまのMUYONGの表現に小さな刺激になればと思っております。

10月も引き続き、スペシャルイベント開催予定です。

踊って笑って楽しんで…大忙しの秋のSOSOCA・ソソカをどうぞ満喫してください。

勿論、ソンブクチュムも続行します。

アレグロの躍動感あふれる動作に、引き続き全身全霊で取り組みましょう！

自然のパワーを強烈に感じる夏。

皆様、いかがお過ごしですか？

お待たせしました！

新規国内ツアーのお知らせです！

5月28、29日に催行させていただきました「北アルプス山麓ツアー」に続き、「北アルプスほろ酔いツアー」をご紹介いたします。

今回のツアーは、北アルプスワインぶどう研究会のワインをはじめ、大雪渓酒造様の日本酒やレストラン「ラ・トリエサンス」様のクラフトビールを楽しんでいただく欲張りな内容となっております。

また、前回大好評でしたANA ホリデイ・インリゾート信濃大町くろよんのシェフによるマリアージュディナーもお楽しみいただけます。

初秋の北アルプスの自然の豊かな恵みが織りなすこのツアーだけのために作られるスペシャルディナーをどうぞご堪能くださいませ。

そして、宿泊もANA ホリデイ・インリゾート信濃大町くろよん。

安定感と安心感のあるホスピタリティとゆとりとくつろぎ溢れるハイクオリティのホテル施設、そして開放感あるかけ流しの葛温泉をどうぞご満喫ください。

ご予約は、弊社お問合せページより、又は株式会社クルーズバケーションより可能となっております。

クルーズバケーション | あなたに感動の船旅を | CRUISE VACATIONS

・TEL. 03-6453-6681

・MAIL. ttsurukawa@cruisevacation.jp

※株式会社クルーズバケーションよりご予約の場合、弊社HPを見たとお伝えください。

沢山の方々からのご要望にお応えし、この度、トライアルワークショップを開催いたします。

MUYONG WORKSHOPではありますが、踊ることを重視せず、日頃の体と精神の張り懲り歪みを整えるワークショップを行います。

踊るところまでいかなくても、なんとなくしんどい、なんとなく不調、片頭痛、呼吸が浅い、一人の時間がない、仕事に追われ気が付いたら余裕がない、身体と脳みその硬直などが改善したらいいなーと感じる方におすすめです。

全身を動かす動作をしますので、ヨガマットをご持参いただき、動きやすい格好でのご参加をお願いいたします。

身体の滞りを流すため水分の補給が不可欠となりますので、白湯などの体温に近いシンプルな飲み物のご持参もお願いいたします。

ご不明な点等ありましたら、お気軽にお問い合わせください。

梅雨があっという間に過ぎ去り、猛暑続く今日この頃。

暑さに頭がボーっとしたりしていませんか？

身体がまだ暑さに慣れていないこの季節は、身体と精神のバランスがなかなか整わない時期です。

そんな時は、ゆったりゆっくり深呼吸をして、自身の心地よさを見つけて一日を始めるとよいです。

8月のSOSOCA・ソソカは、毎回同様、オリジナルの呼吸法で心身ともにリラックスをたっぷりし、後半はソンブクチュムの後半へと進もうと思っております。

8月は夏休みということもあり、月2回のワークショップを1回増やし28日に追加回を行うこととなりました。

月3回参加OKです。

あくまでも無理をせず、体と心が喜ぶご自身のペースでご参加ください。